手湿疹の小悪魔

睡眠不足だから、心配だな…

自分でもよくないなと思うのですが、最近では睡眠不足になっています。

だから、体が調子がよくないですね。

ひどい時になったら、３時間ぐらいしか寝ていないから、

この睡眠不足はよくない習慣です。

本当ならば、６時間は寝たいです。

でも、今は会社の仕事が忙しいから、寝ている時間がないのね。

ひどい時になったら、終電でも帰れなくなって、

会社に泊まることもあります。

 

自分は、今の会社が好きだから、

仕事をしていくことには、満足をしていますけれども、

こんなにも忙しかったら、

やがては、体が病気になってしまうのかなとか思ったら、

危機感もどんどん大きくなっています。

でも、仕事は楽しいからやめられない。

 

私のように、３６歳になって、

好きな仕事をできていることは、ハッピーでしょう。

私は仕事には満足なのですが、その多忙さは心配をしています。

今は、まだ体が無理をできていても、

このまま、４０歳になった時には、

このペースで、仕事ができるのかが自信がないです。

 

自分が好きな仕事だから、できる事ならば、

４０歳になっても、ずっとやっていきたいなと思うからね。

私は睡眠不足を解消をして、元気にいくつになっても、

病気にはならないように、今のまま仕事をしていきたいのです。

そのためには、今から何をやったらいいのか…

考えていますけれども、忙しいから、何も方法が思いつかないのね。

今のままで、将来的に大きな病気にかかったらどうしたらいいのかな？

なんか…不安になってきます。教えて手湿疹の治し方